Aleksandra Janicka
Jestem psychologiem, terapeutą i coachem.
Mam wieloletnie doświadczenie w towarzyszeniu w rozwoju Klientom indywidualnym, którzy mierzą się w swoim życiu ze zmianą osobistą bądź zawodową oraz w pracy dla biznesu w zakresie rozwoju managerskiego.
Dzięki temu doświadczeniu wiem, że tylko całościowa praca oparta na holistycznym podejściu do człowieka przynosi efekty. Mówiąc o holistycznym podejściu do człowieka mam na myśli to, że nasze ciało, emocje, umysł, duchowość oraz system, w którym funkcjonujemy zarówno osobisty jak i zawodowy są ze sobą związane.
Każdy Klient jest dla mnie niepowtarzalnym światem, który wymaga dobrze dobranej zindywidualizowanej strategii pozwalającej mu na odnalezienie dostępu do swoich zasobów i uruchomienie procesu zmian.
Towarzyszę Ci w podróży do Twojego celu, oferuję Ci uwagę, akceptację, szacunek, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa oraz wiedzę i doświadczenie, abyś mógł znaleźć najlepszą drogę dla siebie.
Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie imienia Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Jestem certyfikowanym coachem ICC.
Jestem terapeutą w trakcie certyfikacji.
Ukończyłam pierwszy i drugi stopień szkolenia z Hipnozy terapeutycznej w Polskim Instytucie Ericksonowskim
Dodatkowo, swoje umiejętności psychoterapeutyczne rozwijam systematycznie na licznych szkoleniach zawodowych, m.in:
-
Negocjacje z ciałem – kontrola i spożytkowanie bólu i innych objawów z ciała (PIE)
-
Mądrość mieszkająca w ciele – psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych
-
Prosto w oczy – psychoterapia zaburzeń lękowych (PIE)
-
Przebudzenie – psychoterapia indywidualna osób zgłaszających niepowodzenia w związkach (PIE)
-
Roczne studium Leczenie Pękniętego Serca – psychoterapia traumy
-
"Wsparcie osób z traumatycznymi doświadczeniami - Jak niewerbalna technika 'tapping' pomaga w uspokojeniu przytłaczającej emocji" Claudia Reinicke
-
Podyplomowe Roczne Studium Terapii Rodzin (PIE)
-
Wprowadzenie do Internal Family System
-
Diagnoza charakteru Ciała
-
Podejście strategiczne i hipnoza w leczeniu depresji – siła dyrektywnego podejścia w uczeniu umiejętności regulacji nastroju – Michael Yapko Ph.D (USA)
-
Autohipnoza (PIE)
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jeżeli odczuwasz potrzebę :
Zmiany osobistej lub zawodowej
Odnalezienia się w zmianach które zachodzą w Twoim życiu (w związku z etapami związanymi ze swoim wiekiem, lub sytuacjami które przynosi życie)
Odnalezienia się w sytuacjach kryzysowych
Zrozumienia swoich emocji i pracy nad nimi
Pracy nad lękiem i jego skutkami
Pracy nad relacjami
Radzenia sobie ze stresem, wypaleniem
Pracy nad poczuciem zdrowia i komfortu w ciele
Wspomagania w chorobach o charakterze psychosomatycznym
Kompleksowego wsparcia w zakresie rozwoju managerskiego/ zawodowego (zarówno w sytuacji kiedy szykujesz się do awansu, świeżo awansowałeś lub czujesz, że potrzebujesz rozwinąć swój dotychczasowych warsztat, lub napotkałeś na trudną dla siebie sytuację, chcesz dokonać zmian w swoim życiu zawodowym)