Coaching
To podróż mająca na celu odkrycie Twojego potencjału tak, żebyś mógł realizować swoje cele i wprowadzać zmiany osobiste i zawodowe. Pozwala na świadome podjęcie decyzji i przekroczenie ograniczeń.Pozwoli Ci też ustalić cele i drogę dojścia do nich.
Jest to metoda, która ma na celu budowanie przyszłości.
Coaching osobisty
Dotyczy on Twoich osobistych celów i sposobu ich realizacji, budowania relacji z innymi, przygotowania się do zmian i ich przeprowadzenia, a także przełamywania trudności, które Cię blokują przed realizacją planów.
Coaching zawodowy
Dotyczy pracy nad obszarem zmian zawodowych, które chcesz wprowadzić, takich jak zmiana kariery lub poszukiwanie drogi zawodowej. Pozwoli Ci określić Twoje cele i kompetencje potrzebne w pracy.
To metoda, dzięki której przełamiesz swoje bariery i trudności, które hamują Twój rozwój zawodowy. Poprzez coaching możesz nauczyć się, jak radzić sobie ze stresem, jak zarządzać swoim czasem i jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu.
Coaching zdrowia
Dotyczy radzenia sobie z przeciążeniami związanymi ze stresem. Pomoże Ci uświadomić sobie, jakie czynniki wpływają na Twoje przeciążenia w zakresie zdrowia psychicznego i fizycznego.
Coaching pomoże Ci zbudować plan zmiany oraz wypracowć metody i narzędzia, które pozwolą Ci na osiągnięcie równowagi wewnętrznej, komfortu, oraz poczucia zdrowia i witalności.
Coaching biznesowy
Jeżeli jesteś zainteresowany coachingiem biznesowym dla swojej firmy lub coachingiem managerskim więcej na ten temat dowiesz się tu - kliknij: www.doitdg.com
JAK PRACUJEMY W COACHINGU
-
Sesja coachingowa trwa – 50 min
-
Po pierwszej sesji określamy liczbę potrzebnych sesji. Częstotliwość sesji - najczęściej co tydzień / co dwa tygodnie.
-
Sesja może odbywać się stacjonarnie lub on-line.
-
Płatność za sesje w przypadku sesji stacjonarnej odbywa się po sesji, a w przypadku sesji on-line przelewem przed sesją.
-
Sesja odwołana w terminie krótszym niż 24 h jest pełnopłatna. Do 24 h przed terminem sesji odwołanie jej jest bezpłatne.
DO KOGO MOGĘ SIĘ ZGŁOSIĆ?
Aleksandra Janicka
Jestem psychologiem, terapeutą, certyfikowanym coachem ICC.
Mam wieloletnie doświadczenie w towarzyszeniu w rozwoju Klientom indywidualnym, którzy mierzą się w swoim życiu ze zmianą osobistą bądź zawodową, oraz w pracy dla biznesu w zakresie rozwoju managerskiego.
Dzięki temu doświadczeniu wiem, że tylko całościowa praca oparta na holistycznym podejściu do człowieka przynosi efekty. Mówiąc o holistycznym podejściu do człowieka mam na myśli to, że nasze ciało, emocje, umysł, duchowość oraz system, w którym funkcjonujemy zarówno osobisty jak i zawodowy są ze sobą związane.
Każdy Klient jest dla mnie niepowtarzalnym światem który wymaga dobrze dobranej zindywidualizowanej strategii pozwalającej mu na odnalezienie dostępu do swoich zasobów i uruchomienie procesu zmian.
Towarzyszę Ci w podróży do Twojego celu oferuje Ci uwagę, akceptacje, szacunek, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa oraz wiedzę i doświadczenie abyś mógł znaleźć najlepszą drogę dla siebie.
Jeżeli odczuwasz potrzebę :
-
Zmiany osobistej lub zawodowej
-
Odnalezienia się w zmianach które zachodzą w Twoim życiu (w związku z etapami związanymi ze swoim wiekiem, lub sytuacjami które przynosi życie)
-
Odnalezienia się w sytuacjach kryzysowych
-
Zrozumienia swoich emocji i pracy nad nimi
-
Pracy nad lękiem i jego skutkami
-
Pracy nad relacjami
-
Radzenia sobie ze stresem, wypaleniem
-
Pracy nad poczuciem zdrowia i komfortu w ciele
-
Wspomagania w chorobach o charakterze psychosomatycznym
-
Kompleksowego wsparcia w zakresie rozwoju managerskiego/ zawodowego (zarówno w sytuacji kiedy szykujesz się do awansu, świeżo awansowałeś lub czujesz, że potrzebujesz rozwinąć swój dotychczasowych warsztat, lub napotkałeś na trudną dla siebie sytuację, chcesz dokonać zmian w swoim życiu zawodowym)
DO KOGO MOGĘ SIĘ ZGŁOSIĆ?
Joanna Drążkiewicz
Jestem coachem, certyfikowanym masterem Raiss Motivation Profile, doradcą biznesowym.
Mam wieloletnie doświadczenie w realizacji projektów biznesowych zarówno w zakresie budowania procesów biznesowych jak i rozwoju managerskiego, a także realizacji sesji coachingowych dla indywidualnych Klientów.
Prowadzę zarówno zajęcia grupowe jak i sesje indywidualne. Moje długoletnie doświadczenie pokazało mi, że jednym z najważniejszych obszarów prowadzących do zmiany jest praca z motywacją i nawykami Klienta. Ponieważ to motywacja stanowi punkt wyjściowy do naszych działań, a nawyki determinują nasze zachowanie i efekty działań.
Jestem zwolennikiem myślenia, że jeżeli chcesz coś zmienić zmień drogę czyli rozpoznaj i zmień swoje nawyki. Zarówno w zakresie swoje pracy, życia osobistego czy zdrowia.
Jeżeli odczuwasz potrzebę :
-
Zmiany zawodowej lub osobistej
-
Odnalezienia się w zmianach, które zachodzą w Twoim życiu (w związku z etapami związanymi ze swoim wiekiem, lub sytuacjami które przynosi życie)
-
Kompleksowego wsparcia w zakresie rozwoju managerskiego lub rozwoju swojego zespołu
-
Radzenia sobie ze stresem
-
Poznania swojej motywacji i pracy z nią